Francesco Bonetti23 febTempo di lettura: 1 minStretchingStretching Mattutino: Inizia la giornata con energia.🤸♂️ In meno di 5 minuti sei pronto per affrontare la giornata con più energia e meno dolori. Seguimi per altri consigli su come...
Francesco Bonetti19 febTempo di lettura: 2 minPrevenzionePrevenzione delle Cadute per Anziani: Consigli per rendere la casa più sicura.La sicurezza domestica per gli anziani è un tema cruciale per preservare la loro indipendenza e benessere. Cadute accidentali possono...
Francesco Bonetti16 febTempo di lettura: 1 minFisioterapia🤔 Soffri di dolore alla spalla e cerchi una soluzione?1. Abbraccia lo stretching! 🤸♀️ 2. Rivedi la tua postura! 💺 3. Pratica il riposo attivo! 🛌 4. Consulta un fisioterapista esperto!...