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Stretching Mattutino: Inizia la giornata con energia.
🤸♂️ In meno di 5 minuti sei pronto per affrontare la giornata con più energia e meno dolori. Seguimi per altri consigli su come...
Francesco Bonetti
23 feb 2024Tempo di lettura: 1 min
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Prevenzione delle Cadute per Anziani: Consigli per rendere la casa più sicura.
La sicurezza domestica per gli anziani è un tema cruciale per preservare la loro indipendenza e benessere. Cadute accidentali possono...
Francesco Bonetti
19 feb 2024Tempo di lettura: 2 min
3 visualizzazioni
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🤔 Soffri di dolore alla spalla e cerchi una soluzione?
1. Abbraccia lo stretching! 🤸♀️ 2. Rivedi la tua postura! 💺 3. Pratica il riposo attivo! 🛌 4. Consulta un fisioterapista esperto!...
Francesco Bonetti
16 feb 2024Tempo di lettura: 1 min
4 visualizzazioni
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